【日常】
「摁..該來好好運動了。」
「各位早安。」
latest #19
「先來跑校園10圈好了。」
早安
齋藤かじゅ
13 years ago
「早啊,恭介君。」
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「好久沒活動身體了,稍微有點累。」
mickey1478: 「日安,藍鯊君。」
TenzanFans: 「日安~齋藤。」
早上好呀 ~
xxx119879: 「日安~胖胖。」
已經運動完了嗎 !?
xxx119879: 「當然..10圈還有點太少了。」
那要不要再一起出去動一動呢
xxx119879: 「如果你跟的上的話。」跳出窗外
喔 !!! 那還用得著說嘛 !!! ((跟著跳
xxx119879: 「喔~不錯。」開始跑像校園
我覺得打打球也不錯的 ((努力跟上
xxx119879: 「打球可沒有訓練到腹部的肌肉呢。」
「正確的跑步姿勢,會訓練到全身..而且對身體很健康。」
這可不一定呢、足球是個非常不錯的例子 ((在下要去上課了 !! 運動得晚點了 ~~
正確的姿勢是........大腿跟小腿成直角這樣的跑步嘛
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