甚麼發作?

一定是躁鬱症

復胖

輔輔你最近的壓力是不是頗大啊?

嗚嗚 我又便秘了 好難過

我都要人工的方法解決都不行用自然的方法

人工的方法是甚麼阿

就是喝玫瑰花茶....我不要用甘油球QQ

那現在是玫瑰花茶也沒用了嗎

woo_woo_: 你怎麼常便祕阿....

一定是不吃蔬菜水果阿

玫瑰花茶不是說看人體質嗎? 有些人喝了會沒事耶

sshao: 是還有用 只是有點困擾我

bloveyaoi: 我不知道阿阿阿阿

我有吃蔬果阿 可是都沒用

妳都吃甚麼蔬果，有天天吃嗎

喝果汁是沒用低~ 吃點香蕉吧

sshao: 有!!!!我都吃水果本人

不喝果汁的

每天喝2000cc的開水，早上起床就先喝500的溫開水

便秘的話不要吃蘋果

如果喝飲料可以喝蜂蜜蘆薈

我等一下就去買QQ內生性的便祕令人太崩潰了

台南水果攤很多很便宜，改天買點香蕉‵梨子‵奇異果試試吧 (蘋果是止瀉的就別買了

好~我目前試過香蕉了 但一點反應都沒有 現在改試別的

可以的話就每天吃2種(以上)水果，不要狂吃某一種，也不用一次吃一堆，就當作水果拼盤吃，不要給自己太大負擔

好的俞劭老師><

難怪昨天你的聲音聽起來就...

你該不會七日無大便吧

脘腸一個20