哦.......這次真的有像要感冒了.....靠=""=
latest #85
然後吃下去~~~one clove is plenty
一定要放一下,不然alliicin出不來.....真的很有效
我有提醒他說我很怕被他傳染....畢竟住同一個房間
Oregano oil也很有效,golden seal也很有效
不放就不會揮發,放了就好了,可以放在餅乾上面一起吃下去比較不辣~~~
有人用蜂蜜,可是可以,但是要生蜂蜜比較好,一般蜂蜜其實毫無營養
你如果是風寒感冒,不是熱感冒的話,再補個薑湯應該效果更好,(但熱感冒就不行了)
這時候快吃大蒜真的,去吧,切切再回來~~~~衝~~~~
去吧去吧~~~~~現在超重要地作戰時刻啊啊啊,美國生病超不方便的~~~~~
你如果有薑的話,grate it,放進水裡煮,五分鐘就煮好了 (as opposed to half an hour if you chop it)
多洗手~~~你室友摸過的地方你盡量不要摸~~~消毒一下door knob, light switch, any public areas......
加油加油~~~~(sorry about being so pushy....)
蠻刺激腸胃的,如果很大瓣一天我是吃不超過兩瓣,小瓣的話就可能三,四瓣,但我間隔幾小時吃一次
這樣感覺需要去補貨XDDDD今天去買香菜的時候本來有想拿說.....
但我後來買的他也不太會問就覺得那是合買的XDDDD
唉......那就只好補貨啦,這時節大蒜真的好必要歐(我也該去補了)
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