所以最高境界就是你想燃燒哪邊的脂肪就燒哪對吧

所以是說要提高跑的時間和速度就對了,跑到鐵腿表示速度太快,沒鐵腿表示太慢...

但實驗證明 脂肪是燃燒了 但是體重愈來愈重

那是你實施後越吃越多吧,哈