很動人的演講 
『我輸給了脆弱，但是我贏回了我的人生。』 我們要求自己完美，然後要求自己的孩子完美。當我們看著自己手上完美的小嬰兒時，我們會對自己說：『喔，他真完美，我要想辦法讓他保持完美。認真念書、十項全能然後保送哈佛。』
不要這樣，我們該做的是對他們說，『你知道嗎？你不完美，即使你在這個世界中必須體驗矛盾與掙扎，但你值得愛與歸屬。』
『我輸給了脆弱，但是我贏回了我的人生。』 我們要求自己完美，然後要求自己的孩子完美。當我們看著自己手上完美的小嬰兒時，我們會對自己說：『喔，他真完美，我要想辦法讓他保持完美。認真念書、十項全能然後保送哈佛。』不要這樣，我們該做的是對他們說，『你知道嗎？你不完美，即使你在這個世界中必須體驗矛盾與掙扎，但你值得愛與歸屬。』
世界上的人也許可以分為兩種，一群是真正覺得自己有價值的人－－他們有很強的愛跟歸屬感。另一群則是陷在掙扎中的人－－他們總是在想自己是否夠好。
這兩種人在思想、道德上，並沒有什麼不同，真要說不同的話，那就是那群覺得自己有愛跟歸屬感的人們，相信自己是值得被愛、並值得擁有歸屬的。這群人都擁有承認自己是不完美的勇氣。
而且他們從心底相信，那些讓他們脆弱的事情，同樣的也讓他們美麗。他們可能也會追求成為更好的自己，但他們不認為自己的脆弱是缺點、是該被消除掉的。
小時候我們是軟弱的，但我們被父母、師長、學校、社會教導要堅強。但或許這些教導會讓某些人做過了頭，變成『用優點和成就來推砌自己形象的人』，堅強但失去了感情和連結。於是我們又要開始重新學習，學會擁抱軟弱，接受自己身而為人的軟弱，讓自己被看見，重新贏回自己的人生。