喔~~~ 可惜我現在沒加建身房會員了

昨天去社區健身房橢圓機斷腳中

新莊運動中心橢圓機一開門就要進去搶了，15分鐘後就滿了，5天下來，我肌耐力已經有相當的回復，重點是很不容易痠...，不痠t的話就可以天天操，不用休息...

待肌耐力回來後，就可以再轉回路跑了...

還想買一個平板掛在橢圓機上...