怎麼了睡不好嗎

對啊，沒辦法深眠

是因為白天太累?

史蒂諾斯是大家的好朋友

史帝諾斯是什麼……

就是很容易驚醒

驚醒?! 是作(惡)夢?!

史蒂諾斯=安眠藥的一種

= =

吃安眠藥會越吃越沒用好嗎

lucy89071: 也不是 就是會一直作夢 睡很淺

那喝熱牛奶或睡前伏地挺身

pinhanpaul: 我才車禍手剛好呢 不能讓手施壓

喝一點點紅酒

囧保重啊

紅酒...噁

每天都做夢嗎? 還是只是有時候會特別嚴重?

最近是...短短幾天一次吧

如果一天下來很累會睡得比較好嗎?

不一定..

要不要去看醫生.....

看醫生...

不然睡眠是很重要的啊
妳每天都上班很拼晚上又睡不好 妳身體也會跟著又更不好