坐著睡會減慢心率，使血管擴張，加重腦缺氧，導致頭暈、耳鳴現象的出現。 -摘自女生，20個睡覺壞習慣妳有幾個？

早睡早起精神好!

祝你好運

應該找你一起來短期工讀的