【日常】這幾天越來越晚睡了,一直躺在床上睡不著還真痛苦呐....「不知道有什麼方法可以快速入睡。」再這樣下去身體一定會吃不消的。
ねこ♥
12 years ago
可以喝熱牛奶
試著睡前喝熱牛奶呢?
chinetychen: sebastian520:「 喝熱牛奶嗎?」沒試過呢「謝謝你們的方法喔,今天就去試試看!」
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