Wmora
12 years ago
[幸運]..參加公司的有氧帶動跳..減肥運動..幸運抽到300元..但離孕前體重還有5kg....想到都快哭了,怎麼還那麼多...我要更努力才行~~
purinrabbit says
12 years ago
慢慢來啊,我覺得控制飲食雖然下降沒那麼快,但還蠻有用的,還有常量體重也可以提醒自己
purinrabbit says
12 years ago
還有就是羹湯真的很容易胖,有些食物看來普通熱量卻很高,都是我們的敵人!
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