上週五做六輪的棒式+100下混合仰臥起坐還覺得算輕鬆,似乎有一點進步了,想不到休息幾天,今天居然覺得有點吃力! 寧可一思進,莫在一思停阿!!!
掰噗~
12 years ago
餓了就要吃! 渴了就要喝! (drinking)
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