最近泡法是 燕麥+芝麻粉+奶粉

雖然營養 可是就不太愛喝

之前發明阿華田+燕麥+杏仁粉 很好喝 但也是喝膩了

為什麼營養的東西好像都不太好吃?

一樣的早餐一直吃真的會很膩

我好佩服結婚前我幾乎每天早餐都吃生菜沙拉+燕麥

減肥真的要有個目標才能持續

你那時真的是瘦到太瘦的瘦

其實我有換著吃麵包拉 早餐店等 只是一吃到麥片飲之類就好膩