該是羊肉爐和薑母鴨出場的時候了

大呼過癮~~~

不~~~~~~~

火鍋會令人發胖的主因在醬料歐!所以非沾醬不可的話選擇清淡型的吧~還有湯底也慎選 或是要喝湯的話請在食材下鍋前 之後的就不要喝了

我最愛喝湯和沾醬了~雖然都有盡量在注意~但還是會比一般飲食多吃下很多熱量Q"Q