「籃球的基本動作呢，就是傳球、運球和投籃，連這些不知道的去旁邊罰站。 」半開玩笑似的說著。

「還有就是一些違規動作，像是持球者在靜止的狀態下移動雙腳、就是帶球走；拿到球之後沒有先運球就走步就是二次運球……之類的。」

「接著是該如何知道籃球是否充滿氣了，首先將球高舉、要就是相當於180公分的高度將球放下，只要球有彈到120到140公分的高度、代表球的氣已經充飽了，不過太高或太低都不行喔。 」

「接著是羽球，因為比較少、所以就一口氣說完吧，羽球發球時的基本規則，就是球不可高於腰部、拍面不可高於握把、動作向前必須連續、雙腳必須同時著地。然後、如果羽球越過網後被網子纏住的話，則要重新發球，這點要多注意。」

「再來是慢跑的部分，雖然是慢跑、但是運動前的熱身運動也是不可忽略的……啊！那邊的、不聽的話考試沒過別怪我喔 ！」

「跑步時、雙手的擺動應以肩膀做為支點，然後拜託跑步是要動手、不是動全身啊，對了、你們不是常說壓力很大嗎？慢跑有助於舒緩壓力，所以去多跑個幾圈吧 ？」

「啊、下課了，正好我也累了，那麼解散吧。 」

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