所以運動還是不能過量阿....

(這應該是我不想運動的藉口吧?)

是不能過量沒錯，但也不能都不動丫.....(快帶大金出門運動吧!)

看到季芹頭痛的原因竟然是小中風，讓我心驚驚，我之前也痛了好幾天，該不會也有中風的前兆吧~~~

我還是在家做好保暖的工作好了......哈哈

你們公司有在體檢吧? 注意一下心血管方面的指數...這方面的問題都比較容易突然爆發不可收拾說....

小公司沒有這種福利....一切要靠自已花錢去外面體撿

我之前在安定也有衛生所舉辦的免費體檢...你們那裏有嗎?

我繳費的保險公司有，可是我都沒去做....

偶爾還是要做一下...警惕一下自己...XD

我過不了量體重那一關....

體重是參考用的...我們要把它像浮雲一樣....^皿^

我的浮雲是黃金做的

哇真的很貴重啊....