@@ 什麼是沒意義? 要從當前的狀態A脫離出,朝向預想的狀態B,在付出了努力X後,來到了狀態C,但產生了新問題。這時,對A、X、C皆不滿意,則為「沒有意義」。例1:餓了想吃,花大錢吃了大餐,吃太飽更不舒服。例2:尋求智慧找道場追名師,努力融入團體也護持,變成人家事業的一環而家都沒顧好。
健康的人生應該要在A、X、C的每個當下,觀察「這個狀態我的不滿是因為與非現實(腦中假設的)狀態B比較的結果」,其實「每個當下的狀態或許我都不排斥」。只要每個當下我都不排斥,我已經是個遠離自我煎熬的人,或許這就最佳狀態。
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