提醒了我要記得訂便當

葉黃素和玉米黃質素是屬於類胡蘿蔔素，是視網膜黃斑部構成的主要色素，其抗氧化功能，可以過濾進入眼球中有害光線，減緩視網膜病變產生，對視網膜有保護作用。 -摘自聖天雜誌第284集，聖天雜誌社