說明>>>>
今天是聖灰禮儀，適齡的教友當守大小齋。
守小齋的規定適用於14歲或以上，守大齋的規定適用於18歲以上但未達60歲的人士。
所謂小齋，即放棄取用熱血動物的肉類食品。
所謂大齋，即只可飽餐一頓，但在早上及晚間卻可進少量食物（半飽），其餘時間只可取用流質飲品，而不能進食（即不食下午茶及宵夜等）。
讓我們一起以祈禱、守齋及愛德工作，準備自己，善渡四旬期。

只可飽餐一頓，早上及晚間半飽，其餘時間只可取用流質飲品，不食下午茶及宵夜<-減肥人仕日日都做緊

我教會有一年一次禁食禱告日，成人由午夜12點到第二日16:00，只能飲野什麼也不能吃

係幾時呀?

通常10月左右！係我地香港幾個堂同日搞

我可能到時都有，我而家都未識晒xddd 今日四旬期第一日所以要守，到目前只吃了2小舊包同半碗白菜@u@

天主教同基督教唔同，就算係基督教，間間教會都有唔同，唔係個個節期都要咁

菜同生果都食得的話就冇問題