怎麼這麼厲害!?

甜椒富含維生素Ａ、Ｃ及纖維質，但因鉀含量也較高，腎臟病患最好先煮熟後再食用。 -摘自彩椒／纖維質多過柚子 Ｃ含量高於柑橘