立夏剛過 <3
夏天的節氣，有「立夏」、「小滿」、「芒種」、「夏至」、「小暑」、「大暑」六個節氣。
夏季養生重點在養心 ~♡ ~♡ ~♡ ~
早起公園走，頤養心神。
午睡修復細胞，效率倍增。
晚間梳頭髮　按摩經絡穴道
Namaste~~