而且體質寒冷也比較不容易減肥成功，總之不能忽視呀

另外我想大部分的人大概跟我一樣骨骼都歪掉了，因為習慣性翹腳又坐姿不良

走路時也常駝背...可是要一直站得直挺挺和坐得直挺挺真的好累阿，一想到一輩子都要這樣坐跟站就覺得活著好累

坐的時候只能坐3分之一不然大腿一直接觸椅子會生成橘皮組織

還有習慣穿高跟鞋的人骨骼也會歪的很恐怖

是說第一次看到"奇蹟美女改造王"還以為是跟台灣綜藝節目一樣請一些漂亮女生耍耍花痴這種沒營養的節目

結果原來是日本的變態性肥胖女性的減重經驗談，還蠻好看的，而且還學到一些有用的小知識

看著這些人費盡千辛萬苦減肥成功真的很感動~~

BillyKnight: 果然正確姿勢要從小養成，不知道我這樣還能不能矯正，真是讓人焦慮@@

總之要先戒掉翹腳的習慣！！

好像可以去整骨, 但是聽說很痛

Ninye: 不！！！聽起來就很痛阿 我超怕痛的

我連針灸都哀哀叫