骨質疏鬆是老年人很重要的健康威脅，停經後的婦女骨質流失的速度特別地快。 -摘自打太極拳提升老年人骨礦物質密度

(筆記筆記)

各式各樣的情緒，覺得苦惱 覺得難過 覺得妳們過份！
大家都在忍受妳們的情緒 脾氣 起床氣
早上7點來看妳們的臭臉 看妳們PO FB說大家都對妳們臭臉
妳們卻在我們面前說別人心機 在我們背後說我們心機
覺得誇張！ 覺得無奈！ 覺得無所謂！

反正妳們已經離職 覺得沒差！
我還是會祝妳們以後工作順利！
但我們永遠不見！ 我謝謝妳們的客訴！
讓我體會到社會的險惡！！！！

但也因為妳們 讓我了解 還有其他人 妳們並不是必須！
妳們有彼此！而我還有以前跟妳們同事的人！
人非聖賢，機掰難免！！！
妳們就好好的做妳們自己 ！ 希望我們以後都別再見面！！

and now i can see,how fake you can be.

主、主人不要下這種欺負機器狼的命令嘛... >x<