＂我看見年輕男生內心受了傷，卻無法開口尋求幫助，因為他們派這樣降低他們的男子氣概，甚至降低他們身為一個人的價值＂

＂男性因為抱持對成功的扭曲的認知，變得脆弱，缺乏安全感，男性也沒有享有平等權＂

＂我們不常談論男性如何被束縛於性別刻板印象＂

＂當男性自由時，女性的處境自然而然也會改變＂

＂男性如果不需要為了要被接納，而表現如此強勢。女性也不需要被迫服從＂

＂男性如果不需要控制，女性就不會受到控制＂

＂男女雙方都應享有感到敏感的自由＂

＂雙方都應享有感到堅強的自由＂

＂將性別是同一道光譜＂

"如果我們不再依非自我的部分來定義彼此，而開始依真正的本質定義我們自己，如果我們這麼做，我們都會更自由 "

"我只知道我在乎這個議題，而且我想要讓它更好，因為我見識了我所見識到的，我也被賦予這個機會，因此我認為我有責任為此發聲"