晚安囉!

睡覺時間永遠不嫌長

一開始不用這麼累吧@@

xul4284d: 我發現,如果真的要過午不食的話,就真的什麼東西都不能吃,連飲料也不能喝只能喝水,這樣子反而比喝飲料還要好,因為有喝飲料的時候,消化系統就要花力氣去消化,反而會造成脹氣,如果什麼都不吃也不喝飲料只喝水,身體完全沒有負擔,反而不會很餓,頭腦很清楚體力很好,建議你試幾天看看

這是這三天的心得啦~

我不行啦 我要念書 這樣會掛掉

哈哈大不了真的很餓的話去吃宵夜~~

不~~~我八點後不吃東西

今天大專班超忙超累我仍然沒吃晚餐但現在還是沒覺得很餓~~~

過午不食結果吃消夜更不好吧

我現在餓了= = 所以要睡覺了XD晚安!

OK~~晚安!!