運動完成 pm02:30從家裡出發,pm03:00到達秀朗橋.從新店端河濱道跑到中正橋,過橋後再從永和端河濱道跑到碧潭吊橋.再走過吊橋跑回秀朗橋pm05:35.再從秀朗橋走回家pm06:00到家 .今天少跑碧潭吊橋到渡渡口這一段,因為在辦活動人太多了;跑在福和橋下河濱道,我還被自行車撞到手臂,還好沒事.