昨晚，臨時在睡前說了這句話。沒想到持續了一個小時左右...
從小學到現在的回想，原來記得得事情很多，也有很多不記得。
什麼時候，我變得擔憂刻劃在身體裡面，每一次得羞愧每一次的害怕，都往心裡丟去...

勇敢的人是不害怕恐懼，當無懼的時候，才知道真正的恐懼是什麼。

不管事發生多小的一件事，直到現在大腦身體一直都記得　..
為什麼記得這麼久遠的事情，真的記得很多事，尤其是那些心裡衝擊..

這句話，很簡單。每說一次，身體就更深入並放鬆了。
一直不斷重複這句話，有感的回想當下的心情，發自內心的告訴他！我愛你，不論你是誰，我接受你，不論你是誰...
不管你做了什麼，不管你為什麼這麼做，不管你當下為什麼會有這樣的感覺，我永遠愛你

實在不是要追究到底為什麼會造成的原因，不過我想讓你自由。你可以做得更好，不是嗎？

賀爾密斯的教導：＂所有的事實都只是一半的事實，所以沒有所謂的完美！你永遠不會做錯！＂所已請不要責備你自己，永遠你都可以問這樣的問題，我該如何做得更好？如何做得更簡單？－來至jiro的分享

現在該不會把什麼東西都來唱頌吧!!XDDD
我愛妳不論你是誰,我接受妳不論你是誰....*N
竟然可以到一個小時(笑倒

謝謝，任我放鬆的心智與身體，感恩天使的協助，幫助我們安穩的入睡。 這幾天的狀況好多了！