身體必然會在各方面出現衰老的症狀。要使眼睛健美，延緩皮膚衰老的進程，首先要保持充足的睡眠，規律作息，讓眼肌在休息中得到恢復。其次要注意飲食結構，用健康科學的飲食代替垃圾食品，減少鹽分的攝取，保證足夠的維生素。同時，要戒除菸酒，並進行適當的運動和眼部穴位按摩，這些良好的生活習慣都會給肌膚帶來驚人的改觀。 height=40 />隨著年齡的增長，身體必然會在各方面出現衰老的症狀。要使眼睛健美，延緩皮膚衰老的進程， 首先要保持充足...