雖然說巧克力能提升心血管健康和記憶力……還是要留意糖分和蛋白質攝取量了
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最近吃得比較多,不過剛剛檢查了一下脂肪率和蛋白質含量,也沒什麼變化。
好像還不用擔心……
留意變胖?
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Elesis_CA_Elsword: 應該不會吧?我可是有持續鍛煉的!……雖然最近減少了
嗯...那就是長不高?巧克力含有咖啡因嘛 嗯?19碎還能長高?....好累不想想了
Elesis_CA_Elsword: …!我現在180了這叫不高? 比起我你更該擔心自己哦?醒了又去睡沒關係嗎?
醒了又去睡很好......不斷分泌成長激素很棒阿(?)
Elesis_CA_Elsword: 那就是發胖吧?!
ShirahaYawai: 是可以考慮(aha)也不一定要普通牛奶巧克力
不 是分泌成長激素 因為我懶得煮飯所以飯都沒吃只能靠暗之艾爾來補充體力(?)
想到好主意了?(抱著暗之艾爾躺在地上
Elesis_CA_Elsword: 對呢,好像有點頭緒
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