Joe 覺得
16 years ago
全身酸痛了,太久沒運動了,加上打高爾夫用到的肌肉盡是一些平常不會用的肌肉!左背,左腳內側,左手臂都快廢了!果然是需要多多鍛鍊啊!
chien
16 years ago
打完之後...應該多多深呼吸..或是做伸展運動....以前體育老師教的囉
Joe
16 years ago
嗯嗯...好的,我下次會照做的! :-D
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