最近漸漸不太需要寫洗臉文，因為皮膚一直往好的方向走，每天看著吐出來的粉刺覺得挺有成就感的，雖然不知道會這樣排多久，但起碼皮膚狀況穩定很多，痘痘藥也很久沒擦了，皮膚真的有它的自癒能力，皮膚不喜歡的東西它會把他排除，擦東擦西反而會讓皮膚變得懶惰，該分泌的不分泌，以前覺得自己有個大油臉，現在出油量變少很多，希望在今年冬天到來之前毛孔能更加縮小 
好棒喔！我覺得我皮膚愈來愈差了說
其實現在看我臉還是毛孔粗大，但是出油量是真的比較少了，而且我晚上洗澡還是會用手工皂洗一下，其實我覺得宋奉宜醫生講得蠻有道理的，一般人怕吃太多西藥，擔心有副作用或是傷肝腎，怎麼保養品這種不能吃的東西大家會放心長期的抹在臉上，所以我覺得妳也許可以試試看晚上睡覺前不要擦保養品，白天出門前就還是擦個防曬什麼的，先從最低限度開始呀！
其實我一直都擦不多耶 …晚上就化妝水乳液，早上再加bb霜防曬…
化妝水、乳液之類的保養品多少都有界面活性劑或是防腐劑，這些物質都會累積在皮膚裡，有機的或是像芳珂那種的也是一樣，而且肌膚有排出的功能，一直擦進去，卻沒讓它排出來那些排不出來的反覆一直在刺激皮膚，晚上應該讓皮膚休息，白天要擦是可以...
要是唸書時這麼用功現在應該上台大了吧... 