這讓我想到公司的兩位男同事..........OTZ，明明工作是很耗體力的，可以下班去跑好幾公里，早上爬起來游泳再去上班

因為在運動中沒有感受到快樂或成就感？

因為還沒瘦嗎

有沒有體會到運動後的身體變好的變化？會因此喜歡運動哦。我從小除了體育課都不運動。後來工作跟同事一起簽了健身中心。花了錢被逼著一週去三或四次。結果壓力舒解了、身體變輕盈了、生理也調整了。當時挺喜歡運動的。就現在沒去健身了就變不好動了XD

還是說嘗試看看其他的運動類型呢？呵呵~
瑜伽、游泳、慢跑、打羽毛球（?）XD

我覺得有伴比較會長久，一個人運動其實有時候挺無聊的

運動其實是有瘦了，但是就是沒有感覺到樂趣，可能真的是一個人運動很無聊吧