傑蘭也加油齁齁齁

傑蘭安安((到底

後天要開學好緊張又期待哦哦哦

新學期希望(微積分)不要再被當

傑蘭安安~希望這個學期可以順利活下去(?)

新的學期我已經越來越想帶床到學校了

大小姐們也要加油喔～
請一定要培養好作息，才有體力去奮鬥喔！

W_jalen: 作息甚麼的是不可能的~ 爆肝爆肝爆肝~~~

wang27726: 大小姐⋯這樣是禁止的喔⋯ 只好請其他執事們隨時準備一雷糖防止大小姐昏迷囉⋯ （思考

W_jalen: 不會昏迷只會昏睡...在宅邸還是撐得住嘿

覺得以後會超級爆肝（？）

W_jalen: 每天6.30起床就算是8.30就一覺到天亮都還是一樣想睡ww

在下覺得這樣不太好⋯如果睡再早還是起不來的話，可能有以下幾項要注意：休息時間規律、睡前不要太多刺激性活動（包含看電腦、手機等）、多喝水、多做運動。
其實，根據中西醫研究指出，休息不用多，但是在午夜11點到凌晨1點之間一定要盡可能睡著，而且盡量平穩心情，平時少量多次做運動，會有助於提升睡眠品質，對於身體也會比較好喔～

所以，為了證實在下言語的正確度，在下得先就寢了，也請大小姐們早點休息喔。

好唷傑蘭晚安/

傑蘭晚ㄤ

新學期早八啊...（目死...

睡滿六小時自動會醒來