成功減重10.2，終於可以重新穿回s號，但跟別人說我減了十公斤，大家都是一臉疑惑，問我從哪裡找到十公斤可以減，覺得減肥前跟沒有減肥前好像沒差太多.........明明就從m到s了，我應該要高興沒有多少人看出我胖的事實？還是應該要悲傷減了十公斤竟然是無感狀態？再減個六公斤達到xs狀態應該就有感了吧？

10 years ago

10 years ago

太厲害了~

10 years ago

10公斤超厲害，我都會偷懶><

10 years ago

我想要減2公斤都很困難

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10 years ago

太厲害了！

10 years ago

可以求減重方法嗎？

10 years ago

太厲害了

10 years ago

as_usual: 我沒什麼好方法耶，就精準計算每天的卡路里跟至少運動40分鐘而已，所以減的不快四個半月才減醬，好心酸orz

10 years ago

精準計算！！這才難吧～要是外食根本無法算>~<除非都吃超商

10 years ago

這樣就很好了,還是要依身體健康為主,有時過瘦也不好,現在只要維持就可以了,話說.....M還嫌胖,這是要逼死我們L尺寸的人嗎?

10 years ago

as_usual: 手機有app可以計算卡路里，我用的是my fitness pal，裡面可以搜尋食物熱量，盡量達到最準確的計算，我的原則是寧可算多一點也不少算，這樣就可以成功減重了

10 years ago

haruke: 沒辦法，我家母親大人只要我稍微胖一點，就會一直在我耳邊碎碎念，以前太瘦也會在我耳邊碎碎唸orz