哇哩咧

粥

止瀉藥

吃“暮帝那斯”止瀉

吐司配舒跑

去看腸胃科

益生菌

晚上想吃皮蛋瘦肉粥

每次吃一點點,肚子不會不舒服的程度,大概可以撐的住

喝粥最好, 讓胃休息

都沒消化就拉或是拉出很臭？前者是完全不消化，後者是消化不好，處理的方式都不一樣

總之要看醫生然後聽專業的比較好唷...

酵素

吐司配舒跑 +1

感謝大家的建議！～～～我是那種都沒消化就拉的吧～或是吃了東西肚子就會痛的那種～

吐司配舒跑 吃個三天，會改善很明顯，限喝水。

是不是因為加班，三餐都沒按時吃飯

吃稀飯最好嚕～保重呀！

的確常沒按時吃東西，例如早餐7點吃兩顆奇異果，中餐吃一條地瓜，晚上可能10點半才能吃，重點是一點都不餓⋯忙到都忘了

胃被搞壞了，慢慢調回來吧