嗯...會易暈?

PS.說是表哥但他已經是60歲的人了XD 他兒子都要比我大

平常問題是不大但是冬天可能要多注意

知道老人家說法誇張，不過好奇所以去查看一下，問題應該還是缺少運動吧？
體溫低血壓低是亞健康的表現(´･ω･`)

我幫你問我們的登記護士www

很大的問題喔 事實上低血壓比高血壓還危險

中年人的話要小心

aya003030: 可我一般很少暈，就是經期時有時候會頭痛，其他時候沒什麼問題

hanaoh_fk: 冬天我很注意保暖的><

Nath0905: 表哥也是這樣說，他沒說之前我沒想過這是問題orz

Shia1125: 等阿女回XD 前天剛好心口痛和氣悶讓我有點心虛/_\

indigo_b: 嚇得我去看了看，還好不算是中年(擦汗) XDDDD

(這裡低血壓造成常態眩暈症的路過)
發作時還好只有天旋地轉而已，還沒昏過去的記綠，據說嚴重的話會昏過去就醒不過來了

ssginkgo: 大姐工作那邊有姐姐(3X前期)長期低血壓，腦血管壞死後就……

indigo_b: 通常最多不適就是頭痛………我去預約做全身檢查好了orz

hedeu: 除了在台灣經歷地震時感受過眩暈，我還沒暈過(摸下巴) 不過走路草也要小心保重身體呀

ssginkgo: 謝謝w，現在專心在家帶小孩幾乎是沒發作過了，不過沒睡好時還是會暈，有定期去住家附近的中醫診所檢查，應該是沒問題
(沒吃早餐時高壓約在110，低壓還有80，應該算正常吧?)

銀杏跟我一起運動吧 (我是要減肥)

(以下個人經驗談，非查詢過的學理，用三類組觀念下去套,參考就是)
低血壓阿，我熬夜又一整個月都不運動就會發生阿。 低血壓說嚴重也不嚴重，只是在其他狀況糟糕的時候容易併發副症狀。除非很低很低，微低其實沒甚麼事，就只是血管彈性不夠，把血擠回心臟力道弱，代謝不好，體易虛罷了。

遺傳性的，嚴重性的應該都早就出事進醫院了。像我這種熬夜成常態(每天玩到只睡三四個小時)，的後天型低血壓，恩.. 就是沒甚麼。 當然我最好不要感冒或得甚麼重病，血管血壓有關的疾病，合適的症狀會成為追加打擊。 解法也很簡單，好吃好睡，每周定期運動即可。

沒事拿東西敲敲自己，全身用力，偶爾給予身體一些刺激(三四天就夠了，不用急躁的整天狂刺)，大概三個月到半年，血管壁代謝代謝就會成為有彈性的哩。還有營養要正常，約兩周補一下膠原蛋白就夠。吃素的就還是乖乖低血壓好了(因為沒合適的養分不好長，光運動效果有限)，平常就沒事的低血壓其實沒怎樣。

普通人，低血壓時期要休克也不容易，大概要連續三天地獄式做事，心神體力低下又不吃東西，血糖低，又無法快速循環，那應該可以完成休克條件。

breezleaf: 謝謝聖了的經驗談！ 看完後感覺放心許多~~ 這幾天都有乖乖早點睡XD 再來就是做運動了/w\