最近睡覺前都盡量督促自己做些運動 【魔女.腰.瘦.術】每天這 5 招，跟胖肚肚說Bye Bye~ 瑜珈魔女動態教你~
不然每次回去都被嗆胖子

多一段時間有差，從最開始10秒就要死要活，現在變成可以30秒ㄌ
每天都還要側身抬腿左右各30下