最近我也覺得吃少一點,好像習慣後也是不會覺得餓耶

年紀到了，要節制 ，晚上少吃點真的有差，重點是中午要吃飽

我們是一天兩餐、我在台灣時就恢復一天三餐

Ellen5168: 以前聽姑姑說她不吃晚餐，當時我覺得太不可思議了，沒想到我現在也慢慢往人生的這個階段前進耶... 回台灣不多吃點就太對不起自己了