伊絲塔 分享
9 years ago
[健身]2016年3月10日—2016年4月20日,Inbody數據變化
體 重:-4.1 KG
體 脂:-5.5 KG
體脂率:-7.2%
肌肉量:+0.8 KG
基礎代謝:+32 Kcal
1個月又10天,幾乎天天到健身房報到。3月開始喝乳清蛋白。。。
媽媽!我做到了!!!
不過,我的體脂還是不正常的高、蛋白質含量過低、水份過低。。。
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車庫番
9 years ago
(app-hail)
♪禾子♪
9 years ago
R 子
9 years ago
強!
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伊絲塔
9 years ago
dekdu: 我覺得如果我們見面,妳一定會認為我沒變。因為前陣子走鐘時我根本不敢出門...(掩面)
伊絲塔
9 years ago
ranko7: 一起健身吧,找回馬甲線XDDD
伊絲塔
9 years ago
R 子
9 years ago
馬甲線根本沒出現過是要怎麼找回來(爆死)
力一ㄨ口
9 years ago
加油加油 ~~ 見過凌晨四點的健身房嗎
伊絲塔
9 years ago
CarmeloMVP: 最近肥瓜沒球打,我只好把精力發洩在健身房了 T-T
力一ㄨ口
9 years ago
我也是含淚拼命運動 一起加油 T____T
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