新工作的關係??! 加油!!

話說我凌晨剛回來現在要上班也是...有點累

工作和各种作业，project前期准备，考试，学校那边真是一给开绿灯就随便发车了

搞得我这个月减脂效率奇高....从超人电影开始前一周减脂，现在腹肌轮廓都出来了，不是她们的川字肌马甲线，而是真的腹肌呢

QRR_: 喔喔喔羨慕忌妒...QAQQ

我日本一趟回來又打回原形了

你知道的啊，我之前猛吃猛练，现在squad和硬拉都突破50g做组了，肌肉含量还是高的，所以你看，肌肉超好用啊

肌肉含量高，减脂有奇效

QRR_: 你是不是少打個K還怎樣...XD 50g.....

喷，手滑