daada_e
9 years ago
真心覺得該運動(但身體卻無法行動)
latest #12
林小捲
9 years ago
陽台綁條繩子 出門不要帶鑰匙 每天爬繩子回家 運動又能訓練膽量 一舉兩得
好建議
daada_e
9 years ago
allenmcgrady: 靠 我家在20F耶
立即下載
daada_e
9 years ago
LucXie: 不要配合他!
可以爬到二樓再搭電梯
カガリビ
9 years ago
雪莉小心膝蓋
daada_e
9 years ago
LucXie: 你是說進入到別人家的陽台這樣?
daada_e
9 years ago
Keingespenst: 對啊 雪莉,我的膝蓋也完全無法負荷這類型的運動啊
カガリビ
9 years ago
你只能坐著做yuntong
daada_e
9 years ago
Keingespenst: 或躺著顆顆
Debbie
9 years ago
游泳?
daada_e
9 years ago
ysisa: 有在考慮⋯但泳池很重要
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