原來如此

男性飲食中不妨改用果醬來取代奶油，並減少精製醣類、咖啡、濃茶、酒精、肉類、脂肪的攝取，因為這些食物攝取過量也容易產生攝護腺癌。 -摘自 聖天雜誌第260集，聖天雜誌社

該怎麼說呢~~~
我還是習慣低調阿~~~

其實回來後一度有點沮喪，因為自己的天兵和狂出小包的狀況，害我有點喪失自信阿阿阿阿阿阿(這跟想像中的不一樣orz)

就默默發現自己的能力原來這麼弱，他人光芒強大到可以蓋過缺點啊!!!!
自己更要加油了!!!!
然後短期間大概都不會想要再次自由行了吧~
想要趕快把自己變強大一點阿阿阿阿阿阿阿
(開始自我厭惡自己的模式了)

看了噗浪才有一點回到現實感的感覺，臉書一直都是亂糟糟的資訊眼花撩亂~~~~

呼~

然後要繼續更低調精簡一陣子了~

開始愛上走路了

去哪兒玩了

yvonne06072000: 去了日本找小叮噹玩喔XD

好棒哦