覺得最近睡覺的時候一直做各式各樣的夢
好像很少起來之後覺得
啊啊~睡的真好 神情氣爽
應該不是因為隔天醒來要上班
有沒有睡眠研究大師可以告訴我怎樣睡的有效率啊