OceanYang38 分享
8 years ago
每天到公司,真的要有30分鐘的專注起跑期,不然後續的事都很難專注
OceanYang38
8 years ago
跟跑步要熱身一樣,大腦&血管&眼睛需要熱身過, 才能減低抗拒感
立即下載