“最後才理解到，所謂生活品質的提升，更重要的應該來自於「心靈上的解放」。 而心靈上的解放，指的是透過選擇的改變，讓自己「不再焦慮」並感覺「更加自由」。” 【生活品質】不是薪水增加，而是這三項… - 大人學