全部打成汁!?

abcsd6: 個別吃掉就好，打成汁其實口味有點噁心。

生蛋耶

v2wolf: 目前的營養學不建議吃生蛋，沒有比較營養。但我吃習慣了-懶得煮-。

t_bone0614: 一次煮完丟冰箱ㄋ

v2wolf: 我蛋從商店買來直接吃掉，新鮮還不用冰箱喔。

t_bone0614: 生蛋也是一口吞這樣? 還是要搭配其他液體比較好吞?

簡單捏

一次吞6顆嗎

SanLion: 鼻用，全部的蛋都打在杯子當飲料喝掉。當然也可以一顆一顆吃，比較麻煩。

sewukan_even: 我懶癌末期

v2wolf: 是的

六顆會不會太多? 只有中午這樣吃嗎?

可以用水果為主當一餐喔？

生蛋最主要的問題應該是怕殼上有沙門氏菌以及蛋白的抗生物素蛋白造成營養素無法吸收吧，營養價值的差別應該不大~~~

怎麼樣把蛋切的這麼整齊?!

SanLion: 營養學建議是3顆，但其實沒有任何明確的醫學報告表示只能吃3顆。我有一天9顆（一餐）的紀錄。

scott_hsu: 我沒多少胃你忘啦。

cookie10802: 所以我只去賣場買洗選蛋，已經過清洗跟低溫運送的盒裝蛋其實很安全。生物素我知道，我只是喜歡生蛋的口感而已。

wfoolxf: 我用眼睛一瞪，它就切齊了

不過一直吃太多的話，抗生物素蛋白可能會造成發炎或是掉髮等症狀，所以還是要注意一下~~~~

t_bone0614:

超害怕蛋（？）

可是吃太多水果反而不會瘦欸wwww

eric1947: 我什麼時候讓你產生我要減肥的錯覺了

t_bone0614: 啊…也對（？

tang1999: 跳蛋呢？

cookie10802: -我覺得精緻甜點對身體的傷害力比生蛋大的多了-

說好的高碳水呢(?

leavomewolf: 我有買增重蛋白了啦，多少補充一下碳水化合物。

生蛋不會很難吃嗎？？

amei15116: 我只能確定你很難吃

哈密瓜!

sonic196: 哈密瓜超豪ㄘ

綠色哈密瓜潮好粗

乾蜜瓜

只吃過壽喜燒店的生蛋想去買來吃吃看

feathersoars: 一開始一次吃一顆就好了。怕你腸胃不適應，另外一個要買盒裝不能買自己用手挑的。

好噢，自己手挑的我也不敢生吃