是缺蛋白還是?

最不缺的就是蛋白，泡一杯就夠用了。我需要更多自然食物的營養。

我現在都吃雞胸+青菜 人生了無生趣QQ

scott_hsu: 聽起來很棒

t_bone0614: 想吃炸的油的碳酸飲料

我目前是計畫去買各種絞肉然後混合在一起做清蒸肉球，另外用馬鈴薯南瓜地瓜山藥打成泥做成餅。兩個小時各吃掉一個。

不能當正餐嗎 感覺像被當點心XD

v2wolf: 由於一些生理上的改變，我對食物的需求跟你們不太一樣

變熊金剛4ni(?) ww

吃嬰兒食品

keipillow18: 變豬金剛

kazel1228: 那個很貴~

油會讓食物在胃停留比較久 ,補充碳水化合物的時候盡量錯開油脂

kazel1228: 我聞到油炸的就不舒服，也不可能這樣吃豪ㄇ