me too......歸究天氣太熱

莫名低潮期耶最近><

最近跟百果聊完之後 我也開始吃一些女性的維他命 平衡一下賀爾蒙, 內分泌之類的

少鹽少糖讓自己的腦筋更清楚一些

我今天下班心情特別惡劣...

但也沒發生什麼事，唯一想到的大概就是運動停了一個月，可能有差吧

你好厲害 你還有運動 我都沒有 上個月 維持了三個禮拜的跳繩 就已經覺得很不可思議 XD

跳繩更累欸!!維持三週的你也很強

其實不強 因為我每次只跳 50 下... 一個禮拜增加 10 下, 所以我跳到 80 下了! 80 下的跳繩大概兩分鐘不到, 而且中途如果被絆到, 繼續接著數就好了 XDDDDDD

哈哈哈哈~~跳繩很累啊，我跳完隔天都會鐵腿