上次第一堂課幾乎都在講以後怎麼上課，大概帶一下流程，接著就講方案什麼der

這次才算正式開始！
結果一開始就覺得自己一度想頭擊教練，重訓真的是一個嶄新的領域呀⋯

晚上還去上了瑜珈課，做到第一次的腳卡在頭後不會跑掉的壯舉！！

你要參加奧運嘛!!!

Qnline: 並沒有

等你成為教練開課(報名學生

hsiya: 這位太太要不要上瑜珈課呀(發傳單