51.2 但是肚皮還有一圈
能將自己塞進以前的牛仔褲裡頭了
之前穿肚皮有點緊
今天可以套進去啦
雖然想繼續做伸展操
但是身體有點痛
今天偷懶一天好了
試試看骨盆操好了
據說可以縮小腹 縮屁股
如果瘦到目標體重
就去買新衣服 然後接著減體脂