是消化(？

牛奶突然喝太多的話很容易不舒服喔

akiki26a: 消化嗎？ 可是宙一直跑廁所……

kiki940159: 宙以為喝多就是好的？原來是這樣嗎？
HeHe～宙下次會多多注意的 ！

喝太多很容易拉肚子呢 小宙乖我剛剛是開玩笑的

唔嗯要看宙宙對於喝太多的定義了… 如果是每天一大罐或是每天三四杯那種都不太好呢，牛奶的成分主要是乳清蛋白和酪蛋白，這兩者皆是蛋白質，根據統計蛋白質攝取越多時鈣質流失越多，最糟糕的情況是骨質疏鬆症
宙宙是因為想要長高才一次喝這麼多牛奶的嗎？ 如果是的話，能獲取鈣質的管道並不只有牛奶，均衡的搭以其他管道比如說曬曬太陽、吃小魚干之類的，相對於長期性地偏重牛奶，效果會比較好喔！

akiki26a: ……拉肚子 ……嗚嗚這樣肚子沒事嗎！？
下次要喝少一點了。

nancy890303: 罐子上面寫……一公升……？這樣太多嗎？
長高？不是噢，只是天氣好熱想喝涼涼的東西，剛好冰箱裡有～
是嗎？那宙知道了，長高還可以吃小魚干哇！下次試試～HeHe！謝謝你哇